血小板低可以喝羊脊骨汤，该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效，适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。将羊脊骨碎成块；
菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品；肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮。
此为1日量，分2次空腹食之。
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