病情分析: 你好,你的情况如果不影响月经的话,就可以先观察一下 ,如果出现月经异常的话,就彻底摘除吧,其实你的耐量月经已经快到绝经的年龄的了,可以先观察一下看绝经后的反应再说吧。
意见建议:保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
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