慢性阑尾炎和慢性结肠炎怎么区别？

三年前一次肚子剧痛，当时在大学宿舍里比较偏僻，都动不了那种，稍微好点后就去医院了，大概过了几个小时那样子，到医院后又和没事人一样了，当时全身是汗，忘记了是左下腹还是右下腹了，太痛了，以为是阑尾炎，医生说阑尾炎不会自动好这么快的，说是肠痉挛。就那次后，每次压力大很累，或者有时候喝酒，早上起来就肚脐偏右下3厘米那，隐痛，不是很痛，就是很不舒服的，按下去就很痛，很固定的地方，肚脐左下腹压没事，还是怀疑慢性阑尾炎，可自己肚子一直不太好，有慢性胃炎，经常拉肚子，又怀疑是结肠炎。