您好!根据您的描述,您有颈椎病好几年了,不着急,颈椎病是需要慢慢预防和调理的,颈椎病主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻,头晕、恶心,耳鸣舌麻,心慌,局部多汗,甚至视物模糊。
指导意见颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。正商磁疗疼痛贴可以试用一下啊,会缓解症状的,积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,另外注意理疗(如针灸、按摩、推拿等)为辅的策略的,祝您身体健康!
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