指导意见：你好，痒是因为他在吸取营养慢慢变大，得赶紧用药物控制，须多喝水及多吃富含纤维的食物（参见便秘的疗法）。
苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
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