指导意见：看上去体重是比较轻，这种情况还是需要进行一下饮食调理。可以多吃蛋白质含量丰富的食物。还可以配合吃一些增肌粉以及适当锻炼运动，促进肌肉生长。
需要一段时间才能有效果的。一般不会有大的问题，可以坚持调理锻炼一段时间。
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