人流后睡眠的情况没有什么影响的，注意流产后的护理，观察出血量，增加营养，平躺休息，避免着凉。加强营养，多吃补血的食物，必要时根据医师医嘱服用补血类药物，一个月内禁止同房，避免感染的情况，及时复查。
保持良好的心情，平时选择适合的避孕方法，减少人流的次数。
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