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左肩筋扭伤怎样治2013,3活动痛

左肩筋扭伤怎样治2013,3活动痛。贴膏药无效果吃什么药好

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况应该属于左肩扭伤导致。治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿，红外线理疗。建议那肩关节要休息,同时也要加强功能性的锻炼,如白天各方向的运动左肩关节,前屈,后伸,外展,内收,圆锥形的环转运动锻炼,每天锻炼二到三次,一次三五分钟左右

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