问患者提问

戒烟后吃什么好啊

我吸烟吸了20多年。现在觉得对身体十分不好，现在决定开始戒烟。但是不知道，戒烟后吃什么好啊？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时吃什么戒烟还是可以吃什么的，不过酒要少喝，它非常容易让病人想再抽一支烟，导致戒烟失败。辣椒也要少吃，新鲜的水果蔬菜和五谷杂粮多吃点比较好，再一个多喝一点水，适当补充一些维生素。

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