阴茎扭伤了怎么办？

：几天前和女朋友行房的时候，不慎扭伤了阴茎，当时没什么感觉，事后有点微疼，第二天起来上侧所，发现尿液里有血丝，（2次后没血丝了），但阴茎干根部触及时仍有一丝微痛，第三天好转不痛了，第四天感觉勃而不坚了想得到怎样的帮助：像这种情况是严重扭伤吗，过一段时间会好吗，一般需要多少时间会好？