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子宫下垂如何调理

舅妈的子宫下垂了，据说子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化造成的。问一下子宫下垂要如何调理？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

宜坚持运动。理想的选择是游泳，可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。以站的时候就省回气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候，就不要坚持坐着。

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