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我157高,102斤重么

我157高,102斤重么,喝酸奶减肥么,我这个年龄不能节食吧
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的指导意见:不建议通过节食减肥,建议每天保持良好的睡眠状态,晚上六点之后不要吃饭了。

    以上是对“我157高,102斤重么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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