问患者提问

早晨起来眼睛就觉得模糊是怎么回事

你好，我每次早晨起来爬在座子上学习就会觉得眼睛特别的模糊，好像远眺似的，如果轻轻揉一揉就觉得好点，但过会又会觉得模糊，请问这是怎么回事，该怎么办，非常感谢啊

提问时间：2020-04-04

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，就您描述的情况而言，您应该是由于在日常的生活中频繁的熬夜，睡眠不足等引起眼睛的疲劳，视力下降等情况意见建议以后的生活中每天坚持做做眼保健操，不要熬夜等，下课以后可以眺望一下远方，每天玩电脑看电视的时间不要超过两个小时，多吃一些青菜，鸡蛋，动物的肝脏等食物

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