得了手机铃声恐惧症，电话响就会紧张兮兮的害怕又是什

病情分析：听到电话声音就紧张是需要考虑一种心理疾病,多是和你精神紧张以及压力太大和你思虑担心的事情太多是有关系的，建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整意见建议：也可以自我调整放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪适当的转移注意不要思虑过度的，尽量和同龄人接触交流分散自己的注意力