鲫鱼可以和这些东西炖吗?

问题分析：你好，鲫鱼味甘性平，具有益脾开胃、利水除湿的功效；茶树菇具有补益脾胃、益气作用；枸杞子可滋补肝肾、明目；

香叶醒脾开胃；大蒜杀菌、开胃；生姜胃中散寒、去鱼腥。意见建议：可以在一起炖煮，不但可以去掉鲫鱼的腥味，还能增加补益功效。

建议最好1周食用1-2次为宜。在感冒、身体存在炎症等情况时不要食用。