运动时左下腹疼痛。

您好，根据您的问题的描述，肚脐的左下方有直肠,输尿管，跑步时痛可能只是肠子痉挛痛.跑步时常常会出现肚子痛的现像,这个是比较常见的.通常是因为突然运动肠子痉挛引起.休息一下或是按摩一下就会好。

指导建议：注意休息，观察，平时跑步时不要过快，最好慢跑为宜，注意饮食卫生，避免不洁饮食导致肠道不适；另外注意保暖，防止受凉，适当喝些开水。

保证睡眠充足。