问患者提问

来月经心情很烦躁

这几次来月经，心情很烦，一点小毛病都能惹我很生气，该怎么调节？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经的时候由于体内激素水平变化比较大，情绪波动也是比较常见的指导意见个人意见可以多听听轻音乐，练习一下瑜伽，有助于改善情绪

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