舌头没血色怎么办？

问题分析：根据您描述的情况，您这种情况是脾虚导致水湿不能运化，因此上蒸于舌，导致舌体的庞大，和舌苔的白厚。脾虚可定也会导致全身气血的亏虚，并非脾脏缺血。

意见建议：建议您最好还是服用参苓白术散，也可配合归脾汤，您主要还是有水湿运化的异常，单纯的补益可能并不适用。在月经期期间如果月经量少的话可以服用，如果月经量多则不宜服用。