对于目前还有肿痛的情况,可以热敷或者使用一些热感的膏药。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快,也有比较好的消肿作用。
脚踝扭伤需要注意休息,限制关节活动,局部外用喷雾剂,一般需要一个月左右治好。治好以后一般不会复发。
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