血糖高的人能喝南瓜粥吗

问题分析：糖尿病是一种常见病，多发病，目前在我国居民中发病率达到了2.5%，属于慢性病管理的范畴，而且发病率有逐年增高的趋势。

它的发生与遗传，病毒感染，肥胖，运动较少，不良生活饮食习惯等有关。意见建议：糖尿病的治疗，最主要的就是控制饮食。

控制饮食指的是控制摄入食物中的总热量，也就是说糖尿病人任何食物都可以吃，只是要适当减少热量的摄入。南瓜，具有延缓消化吸收，减少肠粘膜对糖的吸收作用，对于糖尿病人来说，南瓜是不错的一种食物。

所以说糖尿病人可以适当喝南瓜粥，做到适量即可。控制食物中的总热量，一般粗粮粮食的摄入量控制在250到400克左右即可，蛋白质的摄入量在100到150克即可，荤素搭配，粗细均衡，多吃蔬菜，建立健康的生活饮食习惯，适当运动，才能够对血糖有良好的控制作用。

配合药物治疗达到降低血糖，控制血糖达标的目的，避免并发症的发生。谢谢咨询，希望对你有所帮助。