孕妇吃什么胎儿聪明？

孕期的饮食应该全面，各种营养都需要补充的。可以促进胎儿大脑发育的食物，像坚果类的，核桃，开心果，腰果，都挺好的。

还有深海鱼和虾类还有DHA，也可以促进胎儿的大脑发育。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。

避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。