除了黄豆含嘌呤，其他豆类含嘌呤吗？

根据个人经验，从食物的成分来看，日常生活中含有嘌呤的食物有很多的，每100克食物中含50~150毫克嘌呤的豆类有：黑豆、绿豆、红豆、花豆、碗豆、菜豆、豆干、豆腐以及笋干、金针、银耳、花生、腰果、芝麻等。

所以痛风患者是不可以吃的，另外要注意饮食的清淡，多喝白开水，多吃一些瓜果蔬菜