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绿茶和红茶哪个可以经常喝

绿茶和红茶哪个可以经常喝红茶和绿茶哪个可以经常喝?学校水质不好,很难喝。喝茶多了会胃寒吗?
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,红茶是属于温性的,女性多喝红茶既能暖胃也能起到保健养颜的作用,绿茶是属于凉性的,夏天可以多喝绿茶,冬天就喝些红茶。

    意见建议:白开水是最好的饮料,还是要多喝开水,茶叶也含有许多微量元素,可适当喝点。

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