什么食物抗癌？什么食物抗癌。什么食物抗癌或者抗癌需

病情分析： 你好，常见的有：

1.西红柿-西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”，意见建议：能消灭某些促使癌细胞生成的自由基因。

2.绿色蔬菜-包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等。颜色越浓绿氧化剂含量也就越高，越能防癌、抗癌。

3.蒜-研究表明，蒜里有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效应，能阻抑癌细胞的生长。

4.柑橘类水果-含有丰富的胡萝卜素，以及黄烷素等多种天然抗癌物质，对胰腺癌有非常好的效果。

5.十字花科蔬菜-包括甘蓝、花椰菜、芥菜和萝卜等等。此类菜最好生食或半生半熟食用，以免破坏其中的抗癌化合物。

6.大豆-含有5种以上的抗癌物质，延缓和抑制癌细胞生长、扩散。

7.麦麸-可使癌细胞退化、萎缩，对结肠癌有特效。抗癌食物

8.低脂牛奶