头往后一仰，左臂就麻，连续3、4次就好一点了

问题分析：你好，根据你的情况分析 主要病因为颈椎间盘突出，临床以颈肩痛为主，也可能有头、眼、四肢等症状。

1、颈椎牵引。

2、理疗可减轻炎症水肿，改善神经血供。

3、按摩可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解触疼痛。意见建议：

4、口服中西药解热镇痛药物。

5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。