问患者提问

紧张没底气

经过某些事情之后。我的世界观，人生观，全部都改变了。以前我是个很自信开朗的人。但是现在我变得很敏感，很脆弱，很没有自信。最困扰我的是:最近我和别人说话会很紧张，很没底气。说话哆哆嗦嗦。只要别人一说否定我的话，我就会变得很紧张。开不起玩笑。非常容易紧张。求帮助。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，看过您描述的情况，您可能是近期受到重大的刺激或者打击，造成内心失落，自我否定，抑郁等，对待生活态度也随之改变指导意见建议您要尽量的不去想以前那些不开心的事情，放下心理的包袱，可以和自己最好的朋友交流一下，用积极的态度去面对生活，祝您早日康复

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