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患者提问

睡觉腰部要垫东西才能舒服点

睡觉腰部要垫东西才能舒服点我晚上刚睡下还行!天快亮了背特别痛腰酸睡觉要垫东西
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的症状,考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻 炼。

    如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血

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