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怀孕了饮食上吃啥好?

十来天月经,到现在一直没来,今早用试孕条试了下,检测线比对照线颜色浅一些,表示已经怀孕了吧?怀孕已前也没有吃过叶酸片,对宝宝有什么影响吗?现在这个时候还需要补充些什么营养。 想得到怎样的帮助:怀孕3个多月饮食上应该多吃什么?
提问时间:2021-07-23
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    般不会影响.育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.

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