你好!根据你的描述,建议你去正规医院关节外科就诊,让专业医生为你仔细体检、抽血化验等,综合评估,找出手的关节酸胀疼痛的原因才能对症治疗,标本兼治,达到好的效果。
食疗可起到一定辅助作用,可以用。祝早日康复!
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