健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况;饮食结构要合理,饮食清淡,注意膳食平衡,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。
少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;忌吃辛辣刺激的食物;忌食干燥食物;少吃煎炸等食物;如辣椒、辣酱、咖啡 等少吃。
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