我的手老爱抽筋是怎么回事

病情分析：你好，根据你的描述多与缺钙有关。指导意见：你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，如虾皮，牛奶，骨头汤等，此外，建议多做户外运动，常晒晒太阳，帮助钙质的吸收。

看看症状会不会缓解。以上是对“我的手老爱抽筋是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！