该如何预防疤痕

疤痕的形成过程可概分为三期，即发炎反应期、纤维增生期及成熟期，通常在未成熟前，都可藉许多预防之方法而减少不美观的疤痕产生，故建议接受修疤手术，最好在疤痕已达成熟，约伤口形成六个月后，效果才显著。

疤痕出现后，我们要注意个人的饮食，多吃一些营养丰盛的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的做些锻炼，可以增强疤痕的愈合。