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患者提问

必须趴着睡觉,不趴着睡不着

提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:患者很可能晚上睡觉的时候基本上都是趴着睡的,养成了一种习惯性的睡眠姿势,这样其实并不好,患者这段时间最好是培养自己另外一种睡觉方式,放轻松点,不要急,慢慢来。

    意见建议:注意调节和放松心情,顺其自然。注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。

    注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。

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