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吃什么减肥药瘦的快?

健康咨询描述:我现在生完孩子坐月子起来之后的肥肉就没有瘦下去,现在马上就要上班了,自己不想这么胖下去,可以吃些什么减肥药来减肥呢? 想得到怎样的帮助:吃什么减肥药瘦的快?别的减肥办法也可以?
提问时间:2021-04-02
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,不一定必须依靠药物来减肥的,平时应多多锻炼如跑步,练瑜伽等,在饮食上要注意少吃甜食,多吃蔬菜,早上起来先喝一杯清水润肠胃,帮助排便顺畅,吃饭要早上吃好,中午吃少,晚上就吃一个苹果就可以,要有耐心,平时没事多喝水

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