问患者提问

整个后背，总感觉筋不舒服，需要拉伸一下才

你好，我的整个背部总感觉不舒服，也说不出来是哪种不舒服，不是骨头疼，也不是肉疼，总感觉筋没舒展开似的，总要刻意做些动作，比如使劲仰头，下腰，那样才会舒服些，这是怎么回事啊？谢谢(^_^

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况考虑是腰背部肌肉劳损，可能与长时间不良姿势有关。建议平时注意劳逸结合，避免长时间的坐立，弯腰，低头等，做些按摩理疗，严重的话服些舒筋通络，活血止痛的药物等。

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