问患者提问

长时间站立会影响小腿肚粗大吗？

我是看店的，一天的时间基本都是要站立的，我的小腿肚很粗大，是不是这个原因？小腿肚有什么办法瘦下来？

提问时间：2021-08-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据您的信息，考虑您的腿肚因长时间站立，肌肉比较发达。指导意见：减腿肚的方法自行车法平躺在床上，双腿在空中，以骑车的方式运动双腿，每天以你自己的负荷为数量，100到300最低一次然后把腿与墙面成90度角，保持动作，15分钟，一整套动作下来很累，但是很有效~

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