怎么样补充人体内黑色素缺失

如果是皮肤的位置，黑色素细胞缺失，有以下几种方式进行补充，一个是外源性的选择食物，第2个就是选择药物，一般黑色素细胞缺失的情况下，可以配合黑芝麻，核桃坚果类的食物，蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。

忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。