过敏性咳嗽可以吃生姜。多吃新鲜蔬菜及水产品,如青菜、萝卜、海带、紫菜等。摄取高蛋白,高维生素食物。避免抽烟喝酒;
避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、生蒜;避免吃过酸过甜过硬的食物。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
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