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问患者提问

每天喝多少牛奶、酸奶,奶制品合适?

个人特别喜欢喝奶制品,喝多少才会不发胖?每天喝奶的最大值是多少?牛奶和酸奶还有香蕉牛奶类的奶制品喝多了会胖吗。
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:不建议喝的 太多,因为奶制品中都添加香剂色素等500ml就差不多

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