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乳腺增生需要注意什么？

我最近经常的觉得乳房有点难受，我洗澡的时候都能够发现我的乳房中有点硬东西，我很害怕就去医院做了检查，医生说是得了乳腺增生，我就到医院拿了一些药，吃药以后就觉得好多了。如果得了乳腺增生平时注意什么呢？怎么办呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于乳腺增生的情况，首先保持舒畅的心情、乐观的情绪，改变饮食结构，防止肥胖，可少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
可以服用乳癖舒胶囊和逍遥丸，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。

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