问患者提问

吃苹果会不会长胖呢？

我之前听说每天吃3个苹果会美白，但是我又怕会因此长胖:

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的描述的情况来看，这个晚上吃苹果，是不会发胖的，请不要担心。指导意见苹果的含糖量并不是很大，而且，这个也不含有脂肪一类的物质，不但不会导致你发胖，还有减肥通便的效果。

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