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最近在网上看到先父遗传的说法引发了我的强

最近在网上看到先父遗传的说法引发了我的强迫症和焦虑症,无法自我说服,来向医生求一下答案.请您看一下我以下的理解正确么

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述，你有一定的强迫症状和焦虑症状，建议去找一个心理咨询师帮你做有关这方面症状的心理咨询，也许能够放松身心，缓解你的这些症状，平时适当运动锻炼身体会更好。

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