请问习惯性便秘怎么治?-

病情分析：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。

指导意见：忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看以上是对“请问习惯性便秘怎么治?-”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！