如果不是食物引起的腹泻，有时候可能是由于胃肠炎或者肠道菌群失调引起的症状，可以到医院做一个大便常规检查，及时的对症治疗，可以改善症状。
生活中注意保暖，平时注意饮食的调理是非常有必要的，对肠胃不好的人来说饮食要清淡的，避免暴饮暴食和生冷食物，避免加重胃肠道负担。
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