举而不坚吃什么药好？

像您这种情况很可能是由于性功能障碍，轻度阳痿的原因造成的，跟平时压力过大，果是油腻大的食物，不爱运动，抽烟，喝酒，熬夜等不良习惯，有直接的关系造成的肾气不足引起的也可以激发一些慢性疾病，像高血压，糖尿病等一些肺结核也会造成阳痿的情况，这种情况多吃牛羊肉，黑米，黑豆，黑芝麻等补肾的食物，多锻炼身体，有助于男性荷尔蒙的分泌，可以服用益肾丸等药物进行治疗。