更年期大约多长时间才能结束

病情分析： 你好，更年期根据每人情况不同，时间也不同，一般短则几个月，长则几年。更年期女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。

意见建议：还要学会缓解心理压力，保持积极的心态，可 试用谷维素，更年康。丹栀逍遥丸治疗。