献血与感冒是没有直接联系的,它本身也不会引起免疫力下降。献血后身体处于恢复状态,气血失调,抵抗力下降,也就是平时说的体虚,你要加强营养补充,适当饮水增加蔬菜水果饮食,清淡营养饮食增加营养,尤其多吃一些补血的食物来恢复身体
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