孕晚期腰疼厉害睡不了觉,可以在疼痛严重的部位做热敷,让家人用手轻轻的做按摩,不要让腰部受凉,可以选择睡硬板床,通过以上的方式调理腰疼的症状应该就可以得到缓解。
孕晚期可能是因为胎儿增长过快,导致缺钙引起的,可以遵医嘱补充一些钙片,或者平时多晒晒太阳促进钙的吸收。
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