你好，吃了一个月减肥药，后来才知道里面有西布曲明这

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的饮食，还需要注意调整好自己的心态，注意每天适当的锻炼身体，适当的吃肥甘油腻的食物，注意要多吃水果与蔬菜，还需要注意自己要保证充足的睡眠。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意自己不要紧张，还需要注意以后不能吃减肥药物了，要注意调整好自己的心态，注意选择正确的减肥方法，运动减肥，还需要注意自己不能生气，注意不能节食，还可以选择针灸进行减肥，祝你健康快乐每一天！