问患者提问

医生我上夜班白天一直睡不着

医生你好！我上夜班白天一直睡不着，有时候越睡越担心睡不着就紧张更睡不着了

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：精神因素也很重要，可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理指导意见：调理好心态保持良好的心情，饮食上忌食辛辣刺激性食物，可以适当活动活动，不要有压力

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